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ACTIVIDADES COLECTIVAS

MÁS DE 100 CLASES COLECTIVAS.
CARDIO, TONIFICACIÓN, SUAVES, COORDINACIÓN.

CENTRO OFICIAL

Somos Centro Oficial Reebok Les Mills y Zumba. Gracias a ello tendrás los mejores instructores totalmente capacitados para darte la última coreografía oficial que podrás seguir en cualquier centro Les Mills alrededor del mundo.

AERÓBICAS

Actividades de alta intensidad para fortalecer la resistencia en una explosión de energía que mantendrá tu ritmo en lo más alto.

TONIFICACIÓN

Sistemas de entrenamiento para mejorar la forma física tonificando los músculos y esculpiendo cada grupo.

SUAVES

Estiramientos y programas para mejorar la flexibilidad y amplitud de movimientos, trabajando la fuerza y reduciendo los niveles de estrés.

ESPECIALES

Estas son actividades especiales no incluidas en el abono, extremadamente atractivas y divertidas. Pregunta por ellas en recepción si quieres apuntarte a ellas.

CUADRO HORARIO CLÁSICO

Puedes seleccionar las clases que más te gusten según su clasificación por tipo de actividad y también por días. Pero si prefieres el formato clásico en PDF lo puedes descargar aquí

Descargar horario clásico (SEPTIEMBRE)

 

 

Completo Acuático Deportivo Municipal de Villaviciosa de Odón