CURSILLOS DE NATACIÓN

CURSILLOS EN TODAS LAS EDADES Y NIVELES.

CLASES PARTICULARES DE NATACIÓN

 NIVELES DE NATACIÓN

Elige tu grupo en función de tu edad y tu nivel según destreza en el agua.
¡Te ayudamos a ser un gran nadador!
Curso de adultos

Curso de adultos

Mayores de 18 años

Comenzamos desde el principio si no sabes nadar o te ayudamos a mejorar tu técnica con clases de perfeccionamiento.
Puedes elegir Nivel 0, Nivel 1, Nivel 2 y Nivel 3 según habilidades y conocimientos.
Grupos pequeños de no más de 12 alumnos.
Matro Natación

Matro Natación

De 18 meses a 3 años

Clases en la que se busca la estimulación acuática del bebé por medio de una serie de juegos que le permiten aprender a flotar y moverse por el agua con la ayuda de sus padres.
Grupos pequeños de no más de 10 alumnos.
Tortugas

Tortugas

De 3 a 5 años

Clase destinada a familiarizar a los niños con el medio acuático con y sin material auxiliar. Dentro de este grupo se puede elegir entre Nivel 0 (piscina pequeña) y Nivel 1 o 2.
Grupos pequeños de no más de 8 alumnos.
Pingüinos

Pingüinos

De 6 a 8 años

Nivel enfocado a iniciar al alumno en el desarrollo de las habilidades y destrezas básicas en el agua así como en los estilos propios de nado. Dentro de este grupo se puede elegir entre Nivel 0, Nivel 1 y Nivel 2.
Grupos pequeños de no más de 12 alumnos.
Delfines

Delfines

De 9 a 12 años

Nivel destinado a perfeccionar las técnicas básicas de nado, crol, espalda y braza así como las habilidades y destrezas básicas en el agua. Además se introducen movimientos previos a la técnica de mariposa. Dentro de este grupo se puede elegir entre Nivel 1 y Nivel 2..
Grupos pequeños de no más de 12 alumnos.
Tiburones

Tiburones

De 13 a 18 años

Nivel orientado a perfeccionar las técnicas básicas de nado crol, espalda y braza y comenzar la técnica de mariposa, además de aumentar el volumen de nado. Dentro de este grupo se puede elegir entre Nivel 1 y Nivel 2.
Grupos pequeños de no más de 12 alumnos.
Natación para embarazadas

Natación para embarazadas

Siéntete ligera y relajada

Reduce la tensión de la espalda, mejora las sensaciones, favorece los movimientos y además, mejora el tono muscular obligándote a trabajar piernas, glúteos y pelvis. Estimula la circulación, previniendo varices y calambres. Y aumenta la resistencia pulmonar, trabajando lo aeróbico sin fatiga.
Cursos intensivos de verano

Cursos intensivos de verano

Para Tortugas, Pingüinos y Delfines.

Durante la época estival, aprovechando el buen tiempo y la apertura de las piscinas al aire libre, realizamos cursos de natación que duran dos semanas, con dos o tres sesiones por semana. Son perfectos para tener un primer contacto con el medio o mejorar lo aprendido durante el invierno antes de las vacaciones de verano.
Clases particulares

Clases particulares

Individuales, 4 sesiones al mes.

El monitor adapta las sesiones a las características, dificultades y evolución de cada alumno. El ritmo de las clases lo marcas tú. Ideales para: personas que a pesar de su edad no tienen el nivel adecuado para incorporarse al grupo que le corresponde; personas con miedo al agua, dificultad de horarios, o con objetivos específicos.
Grupos para centros educativos

Grupos para centros educativos

Clases especiales colectivas

Son grupos destinados a los alumnos de un mismo colegio, guardería o centro educativo. Se realizan clases especializadas para el grupo concreto según la edad, las necesidades y peculiaridades de cada colectivo.

HORARIOS DE CURSILLOS 2019-2020

NIVEL 0
  • Lunes y miércoles – 9:30
  • Martes y jueves – 11:30 o 19.15
NIVEL 1
  • Lunes y miércoles – 11:30 o 20.00
  • Martes y jueves – 12:15 o 20.00
NIVEL 2
  • Lunes y miércoles – 10.30 o 20.00
  • Martes y jueves – 08:30 o 20.45
  • Lunes y miércoles: 18:00
  • Martes y jueves: 18:15
  • Viernes: 17:00 o 17:30
  • Sábados 11:00 o 12:45
  • Domingos 12:30
NIVEL 0
  • Lunes y miércoles:  17:00,17:30 o 18:00
  • Martes y jueves:  17:00, 17:30 o 17:45
  • Viernes:  17:00, 17:30 o 18:00
  • Sábados:  10:45, 11:30 o 12:45
  • Domingos: 10:30 o 11:45
NIVEL 1
  • Lunes y miércoles: 17:45 o 18:30
  • Martes y jueves: 17:00 o 17:45
  • Viernes: 17:15, 17:30 o 18:30
  • Sábados: 12:00
  • Domingos: 10:15
NIVEL 2
  • Lunes y miércoles: 17:00 o 18:30
  • Martes y jueves: 17:45
  • Viernes: 18:15
  • Sábados: 12:15
  • Domingos: 11:00
NIVEL0
  • Lunes y miércoles: 18:30
  • Martes y jueves: 17:00
  • Viernes: 18:00 o 18:30
  • Sábados: 11:30
  • Domingos: 11:00
NIVEL 1
  • Lunes y miércoles: 17:45
  • Martes y jueves: 18:30
  • Viernes: 19:00
  • Sábado: 10:45 o 12:00
  • Domingo: 11:45
NIVEL 2
  • Martes y jueves: 18:00
  • Viernes: 18:45
  • Sábados: 10:15
  • Domingo: 12:15
NIVEL 1
  • Lunes y miércoles: 18:30
  • Martes y jueves: 18:45
  • Sábados: 11:15
NIVEL 2
  • Lunes y miércoles: 19:15
  • Martes y jueves: 18:30
  • Viernes: 19:15
NIVEL1
  • Lunes y miércoles: 19:15
  • Viernes: 19:15
NIVEL 2
  • Martes y jueves: 19:15
  • Lunes y miércoles: 12:15
  • Martes y jueves: 16:15
Completo Acuático Deportivo Municipal de Villaviciosa de Odón