Body Pump

  • Cardio 40%
  • Tonificación 40%
  • Coordinación 20%

Características

Programa de entrenamiento con barras y discos que fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de técnicas de musculación y ejercicios fisioterapéuticos que determinan una mejora notable de la postura corporal.

  • 10:30 – Sala 2
  • 11:30 – Sala 2
  • 18:00 – Sala 2
  • 21:00 – Sala 2
  • 10:30 – Sala 2
  • 14:30 – Sala 2
  • 19:00 – Sala 2
  • 21:00 – Sala 2
  • 18:30 – Sala 2
  • 09:30 – Sala 2
  • 10:30 – Sala 2
  • 14:30 – Sala 2
  • 19:00 – Sala 2
  • 21:00 – Sala 2
  • 10:30 – Sala 2
  • 19:00 – Sala 2
  • 12:00 – Sala 2
  • 11:15 – Sala 2