Body Pump

  • Cardio 40%
  • Tonificación 40%
  • Coordinación 20%

Características

Programa de entrenamiento con barras y discos que fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de técnicas de musculación y ejercicios fisioterapéuticos que determinan una mejora notable de la postura corporal.

  • Lunes: 10.30 – 11.30 – 18.00 – 21.00
  • Martes: 10.30 – 19.00 – 21.00
  • Miércoles: 18.30
  • Jueves: 9.30 – 10.30 – 19.00 – 21.00
  • Viernes: 10.30 – 19.00