GAP

  • Cardio 10%
  • Tonificación 80%
  • Coordinación 10%

Características

Sesión de entrenamiento destinada a trabajar de forma aislada las tres zonas musculares rrpincipales de la cclase: gruteos, abdomen y pierna

  • 20:30 – Sala 2
  • 19:30 – Sala 4