Kick Boxing

  • Cardio 40%
  • Tonificación 25%
  • Coordinación 35%

Características

El kick boxing es un deporte de combate japonés que incluye los golpes del boxeo, las patadas penetrantes del karate y las patadas bajas del boxeo tailandés o muay thai. ¿Sabías que no se pueden dar golpes con las rodillas, ni el codo?
¿Que se pueden ejecutar diferentes tipos de patadas circulares altas, y a media altura, así como otras patadas: las frontales, las descendentes, las oblicuas descendentes, las patadas en giro, las patadas de frente y en gancho?
Es una modalidad de combate donde dos luchadores pelean con la finalidad de dar el mayor número de golpes marcados, usando técnicas legales con velocidad, foco y concentración.
  • 20:00 – Sala 1
  • 20:00 – Sala 2