Kundalini Yoga

  • Cardio 10%
  • Tonificación 50%
  • Coordinación 40%

Características

Especialidad de Yoga que nos permite liberar la energía dormida en todos nosotros fortaleciendo la columna y zona lumbar, ejercitando el cuerpo y mente para lograr una relajación y sensación de bienestar superior.

  • 09:30 – Sala 4
  • 19:30 – Sala 2