ACTIVIDADES COLECTIVAS

MÁS DE 100 CLASES COLECTIVAS.
CARDIO, TONIFICACIÓN, SUAVES, COORDINACIÓN.

CENTRO OFICIAL

Somos Centro Oficial Reebok Les Mills y Zumba. Gracias a ello tendrás los mejores instructores totalmente capacitados para darte la última coreografía oficial que podrás seguir en cualquier centro Les Mills alrededor del mundo.

HORARIOS DE LAS CLASES

Podrás ver toda la información de horarios desde la APP de Hispaocio

AERÓBICAS

Actividades de alta intensidad para fortalecer la resistencia en una explosión de energía que mantendrá tu ritmo en lo más alto.

TONIFICACIÓN

Sistemas de entrenamiento para mejorar la forma física tonificando los músculos y esculpiendo cada grupo.

SUAVES

Estiramientos y programas para mejorar la flexibilidad y amplitud de movimientos, trabajando la fuerza y reduciendo los niveles de estrés.

 

 

Completo Acuático Deportivo Municipal de Villaviciosa de Odón