Body Balance

  • Cardio 10% 10%
  • Tonificación 50% 50%
  • Coordinación 40% 40%

Características

En estas sesiones se combinan los principios fundamentales del yoga, pilates, taichi y el método Feldenkrais, para entrenar nuestro cuerpo de una forma suave pero intensa. Entre los principales beneficios podemos destacar la mejora de la flexibilidad, el equilibrio y la disminución del estrés.
  • Lunes: 20.00
  • Martes: 11.00
  • Jueves: 11.00 y 18.30