Body Jam
- Cardio 50%
- Tonificación 15%
- Coordinación 35%
Características
Mezcla de ejercicios coreografiados, acompañados por músicas a base de ritmo: Hip Hop, funk, disco, salsa, latino… El objetivo de esta actividad es quemar calorías bailando y divirtiéndote.
- Lunes: 20:00
- Miércoles: 10:30 – 19:30