Body Pump

  • Cardio 40% 40%
  • Tonificación 40% 40%
  • Coordinación 20% 20%

Características

Programa de entrenamiento con barras y discos que fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de técnicas de musculación y ejercicios fisioterapéuticos que determinan una mejora notable de la postura corporal.
  • Lunes: 11.30 y 18.00 y 21.15
  • Martes: 09.00
  • Miércoles: 18.30
  • Jueves: 09.00 y 21.15
  • Viernes: 11.00 y 18.30
  • Sábados: 12.30