Yogalate

Yogalate

Yoga-lates Cardio 15% 15% Tonificación 65% 65% Coordinación 20% 20% CaracterísticasEs un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, en el mismos se unen el dinamismo y la fuerza muscular con el...
Zumba

Zumba

Zumba Cardio 40% 40% Tonificación 15% 15% Coordinación 45% 45% CaracterísticasActividad de baile con música latina que mezcla ritmos rápidos y lentos de forma divertida como una auténtica fiesta. Donde sin pensarlo bajamos esos kilos de más, mejoramos la coordinación...