AquaGym

AquaGym

 AquaGym Cardio 40% 40% Tonificación 40% 40% Coordinación 20% 20% CaracterísticasEl Aquagym o gimnasia acuática es una técnica deportiva que aplica ejercicios propios del fitness en el medio acuático. Debido a los cambios de presión y de fuerza que implica trabajar el...
Baile Moderno

Baile Moderno

BAILE MODERNOINFANTIL Y JUVENIL CaracterísticasClase de baile donde te enseñamos diferentes ritmos y pasos de acuerdo al tipo de música. Una hora muy divertida para descargar adrenalina. Además puedes iniciarte en las competiciones de baile con nuestro grupo.  ...
Salsa/Bachata

Salsa/Bachata

SALSA Y BACHATA CaracterísticasClase de una hora y media que empezamos con Bachata, baile romántico en pareja y finalizamos con salsa, en la que disfrutamos de la música, bailes, sentimiento y ambiente cubano en pareja o Rueda Cubana.   Salsa (Iniciación y...
Body Combat

Body Combat

 Body Combat Cardio 60% 60% Tonificación 20% 20% Coordinación 20% 20% CaracterísticasEs un apasionante programa de entrenamiento inspirado en las artes marciales y creado a partir de una gran variedad de disciplinas tales como el kárate, boxeo, tae kwon do, tai chi y...
Body Balance

Body Balance

 Body Balance Cardio 10% 10% Tonificación 50% 50% Coordinación 40% 40% CaracterísticasEn estas sesiones se combinan los principios fundamentales del yoga, pilates, taichi y el método Feldenkrais, para entrenar nuestro cuerpo de una forma suave pero intensa. Entre los...